日々是カシボニ

今日は、三豊市高瀬町にある英会話教室、

Step by Stepの第二回目の料理教室へ



本日は、地中海料理。

特にギリシャあたりの料理です。


Pita Bread(ピタブレッド）、

Hummus（フモス・・・ひよこ豆ペースト）、

Tzatziki Sauce(ザジキソース・・・きゅうりとヨーグルトのソース）、

Falafel（ファラフェル・・・ひよこ豆のコロッケ）でした。



食べなれないものばかりですが、素材を見ると

完璧ヘルシーフードです！


詳細は、後程～。

明日かな。(^_^.)

どうかな。^m^


まだまだ、カシボニコの休日は終わりませーーん。