日々是カシボニ

今朝、良心市高瀬（産直）で、発見しました
四角マメです。

フリルがついていて、とっても可愛いお姿。

どんな味だろう～？
どうやって食べるんだろう～？

の好奇心ムクムクです。


形は変わっても、豆は豆だからと思って

それなら・・・・・

やっぱり、海老でしょう～～～ということで、作ってみました。

ちゃら～ん(^^♪



こんな、感じです！

営業中にも関わらず、ニンニクたっぷり。(^_^.)


『お客様、ハグ以上は、ご遠慮くださいませ～。』


またまた、載せなくてもいいようなレシピですが

【材料】

殻つきの海老　１パック
ニンニク　　　　　４カケ
四角マメ　　　　１パック
オリーブオイル　適宜
塩　　　　　　　　少々

ステーキスパイス　少々
（なければ、お好きなスパイスで。カレーでも、七味でも、胡椒でも。）


【作り方】

海老は洗って塩を振っておきます。
ニンニクは、皮をむいて、四角マメはヘタを切り落としておきます。

フライパンにオリーブオイルを大めに入れ、
ニンニクを並べ、火をかけます。

温まってきたら、キッチンタオルで水気をよく拭きとった海老もフライパンにいれ、
カラリと揚げます。

別のフライパンに大さじ１のオリーブオイルを入れ、
水を少しいれ、四角マメを入れて、蒸し焼きにします。

色が変わらないうちに先ほどの海老とニンニクをいれて、ステーキスパイスで
味つけをします。

と、これだけで、おかずにもおつまみにもなる１品の出来上がりです。

どうぞ～お試しあれ！！

【ステーキスパイス】

内容量　７０ｇ
価格　　　５２０円




良心市の情報はコチラをどうぞ！

クリック！